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昼も夜も測定したよ~;

指先、イタイイタイ( ;∀;)  明日は、測定お休みしよっと…

センサーも、残り30枚ぐらいかな。

たぶん、あと1~2回は再注文すると思います。

初回と同じく100枚ずつね。

これを買ってみましたが…
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ハッキリ言って、美味しさは、いつも食べてるパスタの60%ぐらいですかね~;

なんとか食べられる程度です。


朝ごはん
コーンサラダ(人参&オレンジドレッシング)、コーヒー
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くるみデニッシュ(糖質 35gぐらい)、ロースハム、ベビーチーズ
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昼ごはん
ズッキーニ&ミニトマトのオリーブオイル焼き
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たらこスパゲティ(低糖質パスタ80g、無着色たらこ30g、醤油、バター、海苔) 乾麺の糖質は、20.8g
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一時間値 150 そこそこ上がっております…
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二時間値 187 何これ? どうしてこんなに上がるの? あほらしい… もう絶対に買わない!!(怒)
ふつーのパスタと比べると倍以上のお値段なのに、そこまでの価値は無かった。
美味しくないし(-ω-)
低糖質と書かれているもので、こんなに上がったことはなかった…
美味しいものを食べて上がるなら諦めもつくけど、美味しくないものを食べて上がると、最悪です。
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三時間値 161 下がりも悪い… 立って、家事してたのに…
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このパスタのせいで、おやつで食べようと思ってたチョコレートは諦めた…
コーヒーだけ~(;д;)


夜ごは
散らし寿司(真鯛、カンパチ、卵焼き、カニカマ、きゅうり、大葉、すし飯70g)
旦那さんが作ってくれたんだけど、お刺身を下に敷いてしまい(@_@) 見えません…
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牛蒡サラダ(柚子ぽん)、シジミの味噌汁
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一時間値 149 すし飯70gが、どう動くか?
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二時間値 137 低糖質パスタより、ず~っとマシでしたわ。
(昼も夜も、運動無し、家事有りで測定)
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安心して、低糖質おやつをつまんでしまう… これ半分で、糖質2.2g
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2020_06_28


お天気悪くて、お散歩行けなかった時…

きょろちゃんは、こんな表情だったよ。

わたし、つまんな~い(´・ω・)
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とりあえずお天気回復して、公園に…

草や土はまだ濡れていて、足が汚れちゃったけどね;

上機嫌で張り切って歩いてた。

おそと、大好き~(^ω^)
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軽度肥満のきょろちゃんも、糖質制限してるの。

朝は糖質与えるけど、昼と夜はかなり制限…

今日のランチは、チーズ入りスクランブルエッグ、塩無添加煮干し、野菜色々スープ、ドッグフードちょっぴり…

夜は、お刺身(人間用をお裾分け)を素焼きにしてあげて…、納豆、野菜色々スープの予定~

相変わらず、痩せませんなぁ…(´-ω-`)

むっちりがっちりで、身が詰まってる感じです;

食欲旺盛、ごはんは1分で食べてしまい、おかわりを欲しがる…(あげないよ~)、好き嫌い無しで何でも食べる、夏バテ知らず…

犬のダイエット道場にでも放り込まない限り、痩せられないような気がする(;´Д`)
2020_06_28


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プロフィール

こいん

Author:こいん
夫婦二人暮らしの熟年専業主婦。

趣味は『株の短期売買、ネット徘徊、読書、わんこ手作り食』

大事なものは『わんこ含む家族』

小さな幸せをいっぱい感じられるような心になりたい。

熟年~老年は、のんびり平穏に暮らしたい。

説教も忠告も叱咤激励も嫌いで、向上心はありません。

『空、海、風』を感じさせるような人が好きです。

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