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若い頃は、煮物や酢の物には無関心だったの。

特に、酢の物は敬遠していた。

焼き魚や煮魚もイマイチ… 外食で、これらを選んで食べることはなかった。

好きだったものは、グラタン、ドリア、パスタ、ハンバーグ、肉料理…

サラダやフルーツは若い頃から好きだったけど、他の野菜料理には無関心だったような気がする。

そして、シメはデザート、もう絶対に甘いスイーツだよねっ(^O^)

デザートは別腹だった。(つい最近までは…)


今は?

我慢してるわけではなく、若い頃に好きだったものが、普通~まぁまぁ好き…程度になってしまった。

野菜料理、酢の物、揚げたての天ぷら、お刺身などが好きになった。

昔は嫌いで食べられなかったけれど、今は好き… そんなものも、いくつか出てきた。

今日のお昼に食べたシメサバも、そのひとつだ。

トシと共に変わるんだなぁ…

糖質50g前後はありそうなスイーツ系は… 今でも食べたいけど、普段は我慢してるよ。


朝ごはん
鶏ムネサラダ(柚子ぽん)
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パン(両方で、糖質 35gぐらい…)、コーヒー
パンは若い頃から現在まで、ず~っと好き;
他はともかく、朝のパンと少々のチョコレートだけは止めるのムリ(´・ω・)
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昼ごはん
シメサバ(写真の半分)、若芽ときゅうりの酢の物
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八割そば70g(糖質 41~42g) 海苔、浅葱、めんつゆ
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おやつ
パイナップル1/4、コーヒー
糖度14度で、かなり甘かった… 血糖値、どうなってたんだろ~(;´Д`)  今日は、測りません。
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夜ごはん
鶏モモとカシューナッツの中華風炒め
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ゆで卵サラダ、中華スープ(フリーズドライ)、もち麦ごはん80g+焼き海苔
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今読んでいる小説の第一話が、インスリン注射による殺人、自殺なのよ。

死にたくてたまらない恋人にインスリンを打って殺してあげた後、自分も同じ方法で死ぬという…

大量の睡眠薬+大量のインスリン…

その方法が、細かく書かれている。

この作家は医師だから、あまりにもリアルだ。

しかし、インスリンをこんなことに使われたら、糖尿病患者たちは大迷惑、大激怒だね。

…というか、専門家がこれを小説に書くのは、ちょっとどうなの?みたいな気も;

素人でもアレコレ調べることが出来る時代だから、あまり関係ないのかな(´・ω・)
2020_06_21


最近、記事が偏っている。(自覚はあります)

病気絡み、食生活の報告が中心なので、雑記ブログからズレ始めた。

この状況はしばらく続くと思うので、


・ランキングは夏休み… 外れます。(参加カテゴリーの変更はありません)

・コメント欄については、「コメント不要」「コメント拒否」の記事は【閉】、食事記録等の単純な記事は【開】

・【閉】の記事に関するコメントが飛んできてもスルー、内容によってはブラックリスト入り


新たに参加した糖尿カテゴリーで、価値ある情報はほとんど提供していないこのブログが、注目記事の上位にきてしまう。

みっつのカテゴリーに参加しているため、ポイント数が多いのが原因だろう。

自分としては、これが嫌で嫌でたまらない。

でも、どうすることも出来ない…

そんなことも、ランキング夏休みの理由のひとつ。

どうでもいいことかもしれないけど、どうにもこうにも嫌で、恥ずかしくて、落ち着かなかった。


…というわけで、しばらく水面下にもぐります。

ブログは、今までと同じように書き続けます。

共感、雑談、情報提供は大歓迎です(^ω^) 

2020_06_21


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プロフィール

こいん

Author:こいん
夫婦二人暮らしの熟年専業主婦。

趣味は『株の短期売買、ネット徘徊、読書、わんこ手作り食』

大事なものは『わんこ含む家族』

小さな幸せをいっぱい感じられるような心になりたい。

熟年~老年は、のんびり平穏に暮らしたい。

説教も忠告も叱咤激励も嫌いで、向上心はありません。

『空、海、風』を感じさせるような人が好きです。

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